首先，咱们来说说杨舒茗。作为接应的她，这次训练展现出了明显的进步，尤其是在攻防两端的表现。你知道吗？她的扣球力量和速度都提升了，腰腹力量也增强了，给人一种焕然一新的感觉！虽然有些人对她的扣球点提出质疑，认为偏低，但看过她的表现后，我觉得这并不是问题。她的扣球线路丰富，手法也很硬朗，尤其是在防守时，她的意识也有了显著提高。 不过，杨舒茗在比赛中也面临一些挑战。比如，作为二传的殷小兰在传球时的表现稍显不足，传球速度慢，导致了一些进攻机会的浪费。但即便如此，杨舒茗依然展现出了她的实力，尤其是在瘦身之后，身体状态明显好转，这让她在场上的灵活性和反应速度都有所提升。可惜的是，上海女排的舆论环境相对较差，导致她常常成为“黑子”的目标，实在让人心疼！ 再来看看陈厚羽，她的拦网能力真是让人惊艳！她在分组对抗中几乎将对面的攻手拦得一干二净，连助理教练杨昊都对她赞不绝口。可以说，陈厚羽的拦网效率高得让人咋舌，这种表现让人对她在未来比赛中的发挥充满期待！ 还有王奥芊，虽然在比赛中扣球的机会不多，但她在拦网意识上也有了明显的提升。虽然她的身体条件很好，但与二传的配合似乎还需磨合，这让她在比赛中显得有些被动。希望在未来的训练中，她能找到更多的进攻机会，展现出她的实力。 这次分组对抗中，三位小将的表现都让人感到振奋，尤其是在拦网和进攻节奏上都有了显著进步。可以说，国家队的这段经历对她们来说是一次宝贵的学习机会。接下来，她们还将迎来国际比赛，无论是国家队还是U系列世锦赛，都是展示自我的良好舞台。 未来，我希望三位队员能在国家队中不断进步，向前辈们学习。杨舒茗如果能再减肥，提升弹跳，肯定会对她的膝盖和整体表现都有好处。而陈厚羽和王奥芊则需要多打背后球，成为大副攻，才能在国家队站稳脚跟。总之，期待她们在接下来的比赛中有更精彩的表现！